隐私政策

运营者与联系方式

运营者：铁账训练官方。联系邮箱：len1592@163.com。本产品当前处于邀请制内测阶段，功能可能调整。

一、我们收集哪些信息

1. 账号信息：手机号（用于登录）、密码（加密存储）、选填邮箱。

2. 身体与目标信息：性别、年龄、身高、体重、训练经验、训练目标、活动量。

3. 训练数据：训练计划、每组动作的重量与次数、打卡记录、训练感受。

4. 身体记录：体重、围度、特殊情况与备注（如身体不适、停练、突破）。

5. 饮食与恢复数据：饮食记录、实际摄入量、睡眠时长与质量、酸痛与疲劳评分。

6. 使用数据：你使用了哪些功能、使用次数与时间，用于改进产品。

二、我们为什么需要这些信息

生成并调整你的训练计划与饮食方案；提供数据统计与长期趋势分析；提供 AI 分析与建议；发现产品问题并改进功能。我们不会把你的数据用于与健身服务无关的用途。健康相关敏感信息（身体资料、围度、伤病等）仅在获得你单独同意后用于上述健身服务。

三、第三方服务

AI 分析功能由第三方大模型服务提供。我们按会员等级选择不同的服务方：付费会员使用 DeepSeek（深度求索），免费用户使用智谱 AI（GLM）。生成分析时，我们会把必要的训练、身体、饮食数据发送给对应服务方用于生成内容，不会发送你的手机号、密码等身份识别信息。各服务方对数据的处理适用其自身的隐私条款。

四、数据存储位置、保存期限与安全

1. 存储位置：数据存储在境外云服务器（Vercel 及其关联数据库服务）。使用本产品即表示你知悉并同意你的数据可能被传输至境外处理。

2. 保存期限：账号存续期间保存；你注销账号后，我们会删除或匿名化处理你的个人数据（法律法规另有要求的除外）。

3. 安全措施：密码经加密存储，不以明文保存；我们会尽合理努力保护数据安全，但无法承诺绝对安全。

五、你的权利（查看 / 导出 / 删除 / 注销）

你可以随时查看和修改自己的资料。如需导出或删除账号及全部数据，可通过「我的 → 意见反馈」提出，或发送邮件至 len1592@163.com，我们会在合理时间内处理。删除后数据不可恢复。

六、Cookie 与本地存储

仅用于保持登录状态、记住语言与主题偏好，不用于跨站广告追踪。

七、未成年人

本产品不面向 14 周岁以下儿童。未满 18 周岁的用户应在监护人知情同意下使用。

八、政策变更

内测阶段功能调整频繁，本政策可能更新。重大变更会在 App 内提示。继续使用即表示接受更新后的政策。

九、投诉与建议

如对本政策或数据处理有任何疑问或投诉，请发送邮件至 len1592@163.com，我们会在合理时间内回复。